アサーションとは、自分の思いを素直に表現しながら「さわやかな」人間関係を結ぶ方法です。生きてて楽しい生活をしたい、そんな生活は人間関係がうまくいってる時だと思う。アサーションを知っている、実行している人同士で暮らしたら、意見の食い違いがあったとしても、自分も相手も尊重し、さわやかな関係が気付け、実りのある人生が送れるんじゃないかな?
最終更新: 2020/03/05
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